Tallers Culturals (Salut)
Marxa nòrdica - dc 17h
Dimecres 17 a 19 h
Del 1 d'octubre de 2025 al 19 de novembre de 2025
Espai: Exterior
Professor/a: Mireia Teixidó Sanchez
La marxa nòrdica és una activitat física que contribueix a millorar l’estat de forma dels usuaris que la practiquen mitjançant l’ús d’uns bastons específics que ens ajuden a impulsar-nos i aplicant una tècnica concreta. Es tracta d’una activitat de condicionament integral del cos on l’esforç percebut és baix. Farem rutes variades que ens permetran conèixer diferents indrets de Barcelona i Collserola, sempre accessibles amb transport públic. És necessari portar bastons de marxa nòrdica, roba i calçat còmodes.
Preu: 91,19 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 45,59 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 45,59 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 22,80 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 63,83 € (IVA inclòs)
01/10/2025
08/10/2025
15/10/2025
22/10/2025
29/10/2025
05/11/2025
12/11/2025
19/11/2025
Marxa nòrdica - dv 10h
Divendres 10 a 12 h
Del 26 de setembre de 2025 al 21 de novembre de 2025
Espai: Exterior
La marxa nòrdica és una activitat física que contribueix a millorar l’estat de forma dels usuaris que la practiquen mitjançant l’ús d’uns bastons específics que ens ajuden a impulsar-nos i aplicant una tècnica concreta. Es tracta d’una activitat de condicionament integral del cos on l’esforç percebut és baix. Farem rutes variades que ens permetran conèixer diferents indrets de Barcelona i Collserola, sempre accessibles amb transport públic. És necessari portar bastons de marxa nòrdica, roba i calçat còmodes.
Preu: 91,19 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 45,59 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 45,59 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 22,80 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 63,83 € (IVA inclòs)
26/09/2025
03/10/2025
10/10/2025
17/10/2025
24/10/2025
07/11/2025
14/11/2025
21/11/2025
Gimnàstica GAC - dj 17.30 h
Dijous 17.30 a 18.45 h
Del 25 de setembre de 2025 al 11 de desembre de 2025
Espai: 2a planta
Professor/a: Carlota Fernández López
Exercicis per tonificar glutis, abdominals i cames.
Preu: 85,49 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 42,75 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 42,75 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 21,37 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 59,85 € (IVA inclòs)
25/09/2025
02/10/2025
09/10/2025
16/10/2025
23/10/2025
30/10/2025
06/11/2025
13/11/2025
20/11/2025
27/11/2025
04/12/2025
11/12/2025
Gimnàstica GAC - dj 18.45 h
Dijous 18.45 a 20 h
Del 25 de setembre de 2025 al 11 de desembre de 2025
Espai: 2a planta
Professor/a: Carlota Fernández López
Exercicis per tonificar glutis, abdominals i cames.
Preu: 85,49 € (IVA inclòs)
Preu Targeta persones en situació d'atur - Descompte 50%: 42,75 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 50%: 42,75 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 75%: 21,37 € (IVA inclòs)
Preu Tarifa persones amb discapacitat - Descompte 30%: 59,85 € (IVA inclòs)
25/09/2025
02/10/2025
09/10/2025
16/10/2025
23/10/2025
30/10/2025
06/11/2025
13/11/2025
20/11/2025
27/11/2025
04/12/2025
11/12/2025
Abans d'inscriure't recorda que...
Alguns cursos requereixen un suplement per material que s'abonarà el primer dia de classe
No es faran devolucions ni es retornarà l'import per causes alienes a l'organització
Informació sobre descomptes
Sabies que si estàs a l'atur o tens alguna discapacitat tens descompte en la inscripció d'un curs a Golferichs?
Consulta la informació sobre descomptes aquí
Important: el descompte s'aplicarà només quan s'hagi lliurat tota la documentació requerida
Informació important sobre reserves a espectacles i conferències
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Rambla Catalunya 5, pral 3a, 08007 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat
Centre Cívic
CASA GOLFERICHS
Gran Via de les Corts Catalanes, 491
08015 Barcelona
933237790
golferichs@golferichs.org
