Tallers Culturals (Salut)
Marxa nòrdica - dv 10 h
Divendres 10 a 12 h
Del 6 d'octubre de 2023 al 1 de desembre de 2023
Espai: Exterior
Professor/a: de Bendhora Sergi Garcia
La marxa nòrdica és una activitat física que contribueix a millorar l'estat dels usuaris que la practiquen mitjançant l’ús d’uns bastons específics i aplicant una tècnica concreta. Es tracta d’una activitat de condicionament integral del cos que requereix poc esforç i que és apta per a tothom. En aquesta activitat farem rutes variades que ens permetran conèixer diferents indrets de Barcelona. És necessari portar bastons de marxa nòrdica.
Preu: 86,93 € (IVA inclòs)
06/10/2023
20/10/2023
27/10/2023
03/11/2023
10/11/2023
17/11/2023
24/11/2023
01/12/2023
Gimnàstica GAC - dj 17.30 h
Dijous 17.30 a 18.45 h
Del 21 de setembre de 2023 al 21 de desembre de 2023
Espai: 2a planta
Professor/a: Carlota Fernández López
Exercicis per tonificar glutis, abdominals i cames.
Preu: 81,49 € (IVA inclòs)
21/09/2023
28/09/2023
05/10/2023
19/10/2023
26/10/2023
02/11/2023
09/11/2023
16/11/2023
23/11/2023
30/11/2023
14/12/2023
21/12/2023
Gimnàstica GAC - dj 18.45 h
Dijous 18.45 a 20 h
Del 21 de setembre de 2023 al 21 de desembre de 2023
Espai: 2a planta
Professor/a: Carlota Fernández López
Exercicis per tonificar glutis, abdominals i cames.
Preu: 81,49 € (IVA inclòs)
21/09/2023
28/09/2023
05/10/2023
19/10/2023
26/10/2023
02/11/2023
09/11/2023
16/11/2023
23/11/2023
30/11/2023
14/12/2023
21/12/2023
Zumba
Dimarts 20 a 21 h
Del 26 de setembre de 2023 al 12 de desembre de 2023
Espai: Saleta
Professor/a: Xènia Lanau Trallero
La zumba és un moviment d’origen colombià, enfocat a mantenir un cos saludable mitjançant una sèrie de rutines aeròbiques combinades amb passos de balls llatins.
Preu: 65,19 € (IVA inclòs)
26/09/2023
03/10/2023
10/10/2023
17/10/2023
24/10/2023
31/10/2023
07/11/2023
14/11/2023
21/11/2023
28/11/2023
05/12/2023
12/12/2023
Abans d'inscriure't recorda que...
Alguns cursos requereixen un suplement per material que s'abonarà el primer dia de classe. A més, la nostra prioritat és fer els tallers de manera presencial. Si la situació sanitària no ho permet, els adaptarem perquè es puguin portar a terme en format virtual. El canvi de format no permetrà cancel·lar la inscripció.
INFORMACIÓ IMPORTANT SOBRE RESERVES
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Rambla Catalunya 5, pral 3a, 08007 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat
Centre Cívic
CASA GOLFERICHS
Gran Via de les Corts Catalanes, 491
08015 Barcelona
933237790
golferichs@golferichs.org
