Dimarts de 10 a 11.15 h

Del 28 de setembre de 2021 al 21 de desembre de 2021

Espai: 2a planta

Professor/a: . AirActive

Respiració i exercicis suaus per treballar la musculatura de l’abdomen, el sòl pelvià i l’esquena. Ideal per recuperar el to muscular postpart, per incontinència urinària o per mals d’esquena.

Aquest curs passarà a ser en línia en cas que les autoritats sanitàries limitin l'activitat presencial dels centres cívics.

Preu: 71,04 € (IVA inclòs)

Dijous de 17 a 18.15 h

Del 30 de setembre de 2021 al 16 de desembre de 2021

Espai: 2a planta

Professor/a: . AirActive

Respiració i exercicis suaus per treballar la musculatura de l’abdomen, el sòl pelvià i l’esquena. Ideal per recuperar el to muscular postpart, per incontinència urinària o per mals d’esquena.

Aquest curs passarà a ser en línia en cas que les autoritats sanitàries limitin l'activitat presencial dels centres cívics.

Preu: 77,50 € (IVA inclòs)

Dijous de 9.30 a 10.45 h

Del 30 de setembre de 2021 al 16 de desembre de 2021

Espai: 4ª planta

Professor/a: Bady Domingo Ferrero

Tècnica que combina el pilates amb exercicis hipopressius.

Aquest curs passarà a ser en línia en cas que les autoritats sanitàries limitin l'activitat presencial dels centres cívics.

Preu: 77,50 € (IVA inclòs)

Dimecres de 17 a 18.15 h

Del 29 de setembre de 2021 al 22 de desembre de 2021

Espai: 2a planta

Professor/a: Tito Palau Gibert

Exercicis suaus per flexibilitzar i enfortir tota la musculatura. D’impacte baix, però que ens donen bons resultats per a la millora general.

Aquest curs passarà a ser en línia en cas que les autoritats sanitàries limitin l'activitat presencial dels centres cívics.

Preu: 77,50 € (IVA inclòs)