Tallers Culturals (TALLERS D'ESTIU)
GAC
Dimarts i dijous 17.30 a 18.45 h
Del 4 de juliol de 2023 al 20 de juliol de 2023
Espai: 2a planta
Professor/a: Carlota Fernández López
Exercicis per tonificar glutis, abdominals i cames.
Preu: 40,75 € (IVA inclòs)
04/07/2023
06/07/2023
11/07/2023
13/07/2023
18/07/2023
20/07/2023
Millora les postures del ioga
Dilluns 18.30 a 19.45 h
Del 3 de juliol de 2023 al 17 de juliol de 2023
Espai: Saleta
Professor/a: Josep Montesinos Escalas
Al llarg de tres sessions aprofundirem en els aspectes bàsics de la pràctica del ioga (pranayama o control de la respiració, asanas o postures, i concentració), per tal que puguis ajustar i millorar la qualitat de la teva pràctica i guanyar en autonomia. Tots els nivells són benvinguts.
Preu: 24,45 € (IVA inclòs)
03/07/2023
10/07/2023
17/07/2023
Ioga
Dimarts i dijous 18.30 a 19.45 h
Del 4 de juliol de 2023 al 20 de juliol de 2023
Espai: 4ª planta
Professor/a: Josep Montesinos Escalas
Disciplina d’origen hindú coneguda per les seves asanas o postures corporals, que donen fermesa i elasticitat als músculs. La transició suau entre els moviments i el control de la respiració la converteixen en una activitat ideal per mantenir els nostres cossos actius.
Preu: 40,75 € (IVA inclòs)
04/07/2023
06/07/2023
11/07/2023
13/07/2023
18/07/2023
20/07/2023
Abans d'inscriure't recorda que...
Alguns cursos requereixen un suplement per material que s'abonarà el primer dia de classe. A més, la nostra prioritat és fer els tallers de manera presencial. Si la situació sanitària no ho permet, els adaptarem perquè es puguin portar a terme en format virtual. El canvi de format no permetrà cancel·lar la inscripció.
INFORMACIÓ IMPORTANT SOBRE RESERVES
Xarxa de Centres Cívics
Gestió tècnica:
Calaix de Cultura S.L. (B63033740) | C/Diputació 185 Pral. 1a. 08011 Barcelona
calaixdecultura@calaixdecultura.cat
Centre Cívic
CASA GOLFERICHS
Gran Via de les Corts Catalanes, 491
08015 Barcelona
933237790
golferichs@golferichs.org
